Dr. phil. Angelika Heints
Philosophische Praxis
Spielraum für neue Gedanken
Meine philosophische Beratung ist für alle, die sich mit Veränderung konfrontiert sehen und Inspiration für den Umgang mit ihrer Situation suchen – für Menschen in Krisensituationen, für Führungskräfte in Change-Prozessen sowie für Unternehmen und Organisationen, die sich ihrer Verantwortung für das Gelingen von Integration bewusst sind.. Gerne informiere ich Sie in einem persönlichen Gespräch über Details zu meinen Formaten und entwickle mit Ihnen gemeinsam den passenden Rahmen für eine Zusammenarbeit. Sprechen Sie mich an!
Philosophische Lebensbegleitung
Das Leben stellt uns immer wieder vor Fragen, auf die es keine eindeutigen Antworten gibt: Entscheidungen, Veränderungen, Beziehungen, berufliche Wege oder die Frage, was uns wirklich wichtig ist. Besonders in Lebenskrisen und Umbruchphasen kann das, woran wir uns bisher orientiert haben, ins Wanken geraten. Philosophische Lebensbegleitung bedeutet, innezuhalten, genauer hinzuschauen und den eigenen Fragen Raum zu geben.
Vielleicht wissen Sie gerade nicht, wie es weitergehen soll. Vielleicht spüren Sie, dass etwas in Ihrem Leben nicht mehr stimmt, ohne schon zu wissen, was sich verändern soll. Oder Sie stehen vor einer Entscheidung und möchten herausfinden, was für Sie wirklich zählt.
Gemeinsam schauen wir auf Ihre Situation, sortieren Gedanken, hinterfragen Gewohntes und lassen neue Perspektiven entstehen. Wir fragen: Was ist mir wichtig? Woran möchte ich mich orientieren? Was möchte ich bewahren, was verändern? Und wie möchte ich eigentlich leben?
Ich gebe keine fertigen Antworten vor. Ich begleite Sie dabei, Ihre eigenen Fragen ernst zu nehmen, Ihre Urteilskraft zu stärken und eine Haltung zu entwickeln, die für Sie stimmig und tragfähig ist. Daraus können neue Möglichkeiten und konkrete nächste Schritte entstehen.
Philosophische Lebensbegleitung ist keine Therapie und keine Seelsorge. Sie behandelt keine psychischen Erkrankungen und ersetzt keine therapeutische oder medizinische Unterstützung. Sie eröffnet vielmehr einen Raum, in dem Sie sich mit Ihren Fragen, Werten und Vorstellungen auseinandersetzen und Orientierung für Ihren eigenen Weg finden können; das bedeutet: innehalten, genauer hinschauen, Fragen zulassen und neue Möglichkeiten entdecken – für mehr Klarheit, Selbstbestimmung und eine bewusste Gestaltung des eigenen Lebens.
Philosophisches Coaching
mit Kunst
Im philosophischen Coaching mit Kunst verbinde ich persönliche Reflexion mit der besonderen Kraft künstlerischer Wahrnehmung. Ein Museum, ein Künstleratelier, ein Theaterraum oder ein Garten wird zum Denk- und Erfahrungsraum, in dem Sie Abstand vom Alltag gewinnen und neue Perspektiven auf sich selbst, Ihre Situation und das, was Sie bewegt, entwickeln können.
Gemeinsam betrachten wir ausgewählte Kunstwerke und nehmen uns Zeit für genaues Schauen. Was zieht Ihre Aufmerksamkeit an? Was irritiert Sie? Was bleibt Ihnen fremd? Welche Perspektive nehmen Sie spontan ein – und was verändert sich, wenn Sie den Blickwinkel wechseln?
Aus der Betrachtung entstehen Fragen: Was ist mir wichtig? Woran orientiere ich mich? Welche Haltung nehme ich ein? Was möchte ich verändern – und was möchte ich bewahren? Die Kunst gibt dabei keine Antworten vor. Sie eröffnet einen Raum, in dem wir Wahrnehmung, Deutung und Urteil erkunden können.
Philosophisches Coaching bedeutet für mich, solchen Fragen nachzugehen und gemeinsam herauszufinden, was für Sie stimmig und tragfähig ist. Kunst erweitert diesen Denkraum um Wahrnehmung, Vorstellungskraft und die Möglichkeit, Gewohntes einmal anders zu sehen.
So wird Kunst zum Gegenüber im Coaching: Sie kann irritieren, inspirieren, widersprechen und neue Gedanken in Bewegung bringen.
"Deutschsprecher werden"
Das individuelle Sprachcoaching „Deutschsprecher werden“ ist ein kreatives Sprachcoaching für Mitarbeitende, die bereits Deutsch gelernt haben, sich im beruflichen Alltag aber noch sprachlich unsicher fühlen.
Sie haben gerade eine qualifizierte Fachkraft eingestellt – fachlich passt alles, nur beim Deutsch fehlt noch die Sicherheit? Gerade dann kann es sinnvoll sein, die sprachliche Entwicklung nach dem Sprachkurs gezielt weiterzuführen. Denn im Arbeitsalltag geht es nicht nur darum, Deutsch zu verstehen, sondern darum, sich in Meetings einzubringen, Fragen zu stellen, Gespräche zu führen, die eigenen Kompetenzen zu zeigen und mit anderen in Beziehung zu treten.
„Deutschsprecher werden“ begleitet Mitarbeitende auf dem Weg vom Deutschlernenden zum selbstverständlichen Deutschsprecher. Dabei verbinde ich Sprachcoaching mit Kunst, Bildern, kreativem Schreiben, Theater, Rollenspiel und Improvisation. Sprache wird nicht nur gelernt, sondern erlebt, ausprobiert und als Möglichkeit erfahren, sich auszudrücken und zu handeln.
Im Mittelpunkt steht die Frage: Wie kann ich mich auf Deutsch so ausdrücken, dass ich mich selbst wiedererkenne und mit anderen selbstverständlich ins Gespräch komme?
Ihr Unternehmen gewinnt dadurch eine Fachkraft, die sich zunehmend sicherer in Gesprächen und Meetings bewegt, ihr fachliches Können zeigen und leichter Beziehungen im Team aufbauen kann. Das unterstützt Kommunikation, Zusammenarbeit und Integration und stärkt eine offene und vielfältige Unternehmenskultur.
Das Coaching eignet sich besonders für neue Mitarbeitende, die fachlich bereits viel mitbringen, sprachlich aber noch nicht die Sicherheit haben, die sie für ihren beruflichen Alltag brauchen.
12 Wochen | 1 individuelles Coaching pro Woche | 90 Minuten
Deutsch lernen war der erste Schritt. Jetzt geht es darum, Deutsch zu sprechen.
Ich unterstütze Ihre Mitarbeitenden dabei, ihre eigene Stimme auf Deutsch zu finden – damit sie ihr Können zeigen, sich einbringen und im Unternehmen selbstverständlich kommunizieren können
Impulsmalen
Begleitung für Menschen
mit Krebserfahrung
Eine Krebserfahrung ist ein Einschnitt. Sie verändert den Alltag, den Körper, die eigenen Gewissheiten und manchmal auch den Blick auf das eigene Leben. Vieles ist plötzlich anders, manches lässt sich schwer einordnen. Es braucht Zeit, in einer veränderten Lebenssituation anzukommen und herauszufinden, was jetzt wichtig ist.
Impulsmalen bietet einen Raum, sich dieser Veränderung auf eine unmittelbare und persönliche Weise zu nähern. Dabei kommen die Impulse nicht von außen. Sie entstehen in Ihnen: ein Gefühl, ein Gedanke, eine Erinnerung, ein Bild, eine Farbe, eine Bewegung. Das Malen gibt diesen inneren Impulsen Raum und lässt sie sichtbar werden, ohne dass sie von Anfang an in Worte gefasst werden müssen.
Sie müssen nichts können und nichts darstellen. Es geht nicht darum, ein schönes Bild zu schaffen oder etwas Bestimmtes auszudrücken. Sie folgen dem, was sich im Moment zeigt, und lassen sich überraschen von dem, was aus Ihnen heraus entsteht.
Im Malen kann sich eine andere Form der Auseinandersetzung entwickeln. Mit dem, was war, mit dem, was ist, und vielleicht auch mit dem, was werden möchte. Schwere und Leichtigkeit, Unsicherheit und Zuversicht, Loslassen und Festhalten dürfen nebeneinanderstehen. Auch das Unklare und Widersprüchliche bekommt seinen Platz.
Impulsmalen kann so zu einem persönlichen Denk- und Erfahrungsraum werden: für die Begegnung mit sich selbst, für das Ankommen in einer veränderten Lebenssituation und für die Frage, was sich aus dieser Erfahrung heraus neu entwickeln möchte.
Impulsmalen ist keine Therapie und kein Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Es bietet einen eigenen Raum, um der persönlichen Erfahrung auf kreative Weise zu begegnen und inneren Impulsen Ausdruck zu geben.